攻守兼备是每个球员都希望达到的境界，但事实上，能达到这个境界的球员不多，而能体现一个球员达到这个境界的一个标准就是是否同时入选了最佳阵容和最佳防守阵容，简称双一阵，在NBA历史上，有些球员多次双一阵，证明了自己的能力，本文就盘点下双一阵次数最多的十大球星第十奥拉朱旺 奥拉朱旺个子大。
勇士队的ldquo死亡五小rdquo，每个人都是攻守兼备，其中伊戈达拉，德拉蒙德格林， 杜兰特等人，屡次获得NBA最佳防守阵容的荣誉，是公认的ldquo防守高手rdquo，相比于他们，库里的防守水平就明显ldquo不够看rdquo了除此之外，他还是勇士队出场时间最高，经常突破三十分钟的球员，在进攻端。
篮球防守技术在唐·钱尼尚未担任前华盛顿子弹队教练一职前，钱教头自豪地认为自己是NBA史上最佳防守后卫同样，防守未持球队员才是最有效的防守同样，防守未持球队员亦有一些基本的方法可循“永远让自己。
最华丽的进攻方式 最全面的得分手段 最冷血的杀手本色 仅仅是进攻是绝对不够的 他的防守也是联盟中最顶尖的 不用看一次又一次的断球 不用看一次又一次的飞天盖帽 也不用看他每次把对位的选手防的无法出手 单看他8次全联盟最佳防守阵容就是最好的说明 当属联盟顶级的身体素质，精熟而华丽的个人技巧。
可见坎比防守能力不俗不过在离开掘金之后，因为年龄和伤病等因素，坎比逐渐从巅峰陨落但纵观他的职业生涯，先后在NBA打了17个赛季，拿到了4次盖帽王1次最佳防守球员，还多次入选最佳防守阵容，也赚到了128亿美金的薪水，绝对是一个非常成功的球员只不过在96黄金一代，坎比稍显暗淡这是一个非常有战略眼光的球员。
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